对职场新手来说，改变面试失败的现状就要从面试前的准备、面试时情绪的管理来入手：

面试准备部分 学习一些这个岗位进阶级的知识,这个方法可以很好地增加你在面试阶段的自信心。面试官会通过你的简历，了解到你曾经做过的事情以及取得的成就，他们有些时候会问及一些关于你所做事情的深层次问题，这个时候你就要事先学习好这一方面的知识，突破自己现有知识的局限，否则到时候你一问三不知或答非所问的乱扯都会令面试官反感。了解对方公司的企业性质，规模，产品，所在行业，近年发展，员工评价、薪酬水平等基本信息。可以运用网络搜索引擎或者登录公司官网查看，还可以查看工商局和税务局网页上公司的注册信息来判断公司的可靠性。

 关于交通：必须至少提前一天查看好交通路线，尤其要关注下天气状况，估算好时间，预留找路和可能会拥堵的时间，避免面试迟到。 

 关于面试官：如果知道面试官的名字，可以搜索他的背景和喜好，这一点在面试通知邮件或是电话里也许能得到一些线索。

 自身方面：面试必问：有些问题是可以明确知道会在面试时被询问到的，在面试前，一定要对此有所准备。准备一些面试官可能提的问题,面试就好比接受记者的采访一样，需要回答很多的问题，不妨自己先思考一下面试官可能会问的问题，并结合每个问题会需要的时间，以及整个面试时间的长短。不要背诵问题的答案,自己准备好一些问题后，你可能会精心准备出一份标准答案，你可以牢记在自己的心中，但千万别原封不动的背诵出来。面试官喜欢那些具有批判性思维的员工，而不是针对一些问题给出常规的回答。切勿背诵式的回答。

 可以适当地知道一些关于面试官的相关资料，知道后就可以在穿衣打扮，谈话聊天中避开一些面试官忌讳的领域，创建“和谐、融洽”的面试氛围。不管你有多么的自信和知识渊博，不要太过于的展现自己或成为房间里最聪明的人，口无遮拦的夸夸其谈等，面试你的人可能都是你未来的直接上司。

 面试必带：相片、个人简历、黑色水笔、工作证明、学历证明、相关证书等等。还要准备符合应聘企业风格的全套面试着装，比如商务型的企业可准备相对来说正式些的套装。面试必须：自信、愉快正面的心态、良好的精神面貌。